蜂蜜烤贝贝南瓜

13.8万 浏览 3654 收藏

贝贝南瓜,一个小小的,超级可爱,在我们这里也有叫口袋南瓜。因为可以直接装在衣服荷包里。嘿嘿,吃惯了蒸南瓜,换个口味,吃吃烤南瓜。
参与活动: #免费申领| 0糖0脂0热量,秀出蛮腰马甲线#

蜂蜜烤贝贝南瓜的用料

贝贝南瓜 500克(一个) 玉米油 10克
椴树蜂蜜 15克 黑胡椒粉 3克
食用盐 1克 青花椒粉 3克
糖小朵零卡糖 2克

蜂蜜烤贝贝南瓜的做法

#糖小朵甜蜜控糖秘籍#蜂蜜烤贝贝南瓜的做法图解1

步骤1

一个贝贝南瓜洗干净
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#蜂蜜烤贝贝南瓜的做法图解2

步骤2

把瓜瓤去掉,切成小块
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#蜂蜜烤贝贝南瓜的做法图解3

步骤3

烤箱190度,预热10分钟
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#蜂蜜烤贝贝南瓜的做法图解4

步骤4

把切好的南瓜放入盆里,倒入黑胡椒粉,青花椒粉,食用盐,和玉米油,糖小朵零卡糖,用手抓拌均匀
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#蜂蜜烤贝贝南瓜的做法图解5

步骤5

烤盘垫上油纸
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#蜂蜜烤贝贝南瓜的做法图解6

步骤6

把南瓜整齐的摆放在烤盘上
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#蜂蜜烤贝贝南瓜的做法图解7

步骤7

准备一条椴树蜂蜜,
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#蜂蜜烤贝贝南瓜的做法图解8

步骤8

把蜂蜜用油刷,均匀刷在南瓜上,南瓜皮也刷点
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#蜂蜜烤贝贝南瓜的做法图解9

步骤9

烤箱185度,上下火烤25分钟
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#蜂蜜烤贝贝南瓜的做法图解10

步骤10

烤好拿出装盘即可

蜂蜜烤贝贝南瓜的烹饪技巧

南瓜皮也可以吃哦~当然个人爱好啦,不想吃南瓜皮的削掉就是啦,真的粉粉糯糯超好吃啦,放了青花椒粉,是因为自己喜欢吃麻麻的,可根据个人口味适当加减。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-04-20

你当前的位置:豆果美食 > #糖小朵甜蜜控糖秘籍#蜂蜜烤贝贝南瓜

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 11 #糖小朵甜蜜控糖秘籍#蜂蜜烤贝贝南瓜的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活