荞麦面糖三角

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笑语流年
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荞麦是我们生活中常见的一种粗粮，它营养价值很高，但热量很低，还比较耐饱，爱美的减肥人士可以经常吃些。我今天做的荞麦面糖三角里的白糖用糖小朵零卡糖来代替，零热量，零脂肪，零卡路里，吃着甜甜蜜蜜又健康无负担。
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荞麦面糖三角的用料

普通面粉 300克 荞麦面 100克
红糖 2勺 熟芝麻 1勺
糖小朵零卡糖 适量 葡萄干 适量
奶粉 1勺

荞麦面糖三角的做法

#糖小朵甜蜜控糖秘籍#荞麦面糖三角的做法图解1

步骤1

盆中准备100克荞麦面，300克面粉。
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#荞麦面糖三角的做法图解2

步骤2

加3克酵母粉，1勺奶粉，1勺糖小朵零卡糖，用温水和成一个面团。
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#荞麦面糖三角的做法图解3

步骤3

面团盖上保鲜膜，放温暖处发酵。
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#荞麦面糖三角的做法图解4

步骤4

总结以上步骤。
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#荞麦面糖三角的做法图解5

步骤5

准备糖馅：1勺黑芝麻，1把洗净的葡萄干，2勺红糖，2勺糖小朵零卡糖，3勺面粉（加面粉的目的是避免糖受热融化，流出来。）
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#荞麦面糖三角的做法图解6

步骤6

面团饧发的很棒！把面团放案板上揉匀排气。
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#荞麦面糖三角的做法图解7

步骤7

均成大小均匀的剂子。
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#荞麦面糖三角的做法图解8

步骤8

擀干。
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#荞麦面糖三角的做法图解9

步骤9

糖馅拌匀。
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#荞麦面糖三角的做法图解10

步骤10

面皮中放入糖馅。
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#荞麦面糖三角的做法图解11

步骤11

包成三角形。
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#荞麦面糖三角的做法图解12

步骤12

全部包好啦！多出的面皮做成了一个荷叶饼（可以视而不见）。
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#荞麦面糖三角的做法图解13

步骤13

总结一下做荞麦面糖三角的步骤。
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#荞麦面糖三角的做法图解14

步骤14

摆入笼屉中二次醒发20分钟。
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#荞麦面糖三角的做法图解15

步骤15

凉水上锅，水开后中火蒸20分钟。
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#荞麦面糖三角的做法图解16

步骤16

关火上再焖5分钟，荞麦面糖三角才可出锅。
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#荞麦面糖三角的做法图解17

步骤17

今天做的荞麦面糖三角尽管其貌不扬，吃起来还是很蓬松暄软，香甜可口的！

荞麦面糖三角的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-24

©本菜谱的做法由 笑语流年 编写，未经授权不得转载

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