低卡健康的土豆芝士素香肠

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土豆芝士香肠是一款搭配健康又有营养的早餐，非常适合上班一族，既补充了每天所需要的营养，也为我们的肚子提供了充足的饱腹感。最近新发现一个特好吃的素香肠，来自嘉植肴品牌，它是100% 植物配方，入口有真实的肉感，富含植物蛋白质及膳食纤维，0胆固醇0反式脂肪，热量比真的香肠降低了59.94%，适用于多种烹饪方式，可以满足中西式餐饮等多渠道的菜品应用。用它来替代这道早餐中原本的香肠，让其变得更加营养健康。喜欢吃焗菜但又怕胖的亲们，可以来好好学一下这款菜肴。

土豆芝士素香肠的用料

嘉植肴素香肠 3根	土豆 2个
低脂芝士 30克	玉米粒 25克
欧芹碎 2克

土豆芝士素香肠的做法

步骤1

准备食材

步骤2

土豆去皮，切成小块，用清水洗干净待用

步骤3

香肠切成小块备用，这里我用的嘉植肴素香肠，高蛋白，0反式脂肪，0胆固醇，最合适做健康餐啦~

步骤4

烤碗中放入土豆块、香肠，喷一点橄榄油，加入2克盐、现磨黑胡椒抓拌均匀

步骤5

撒上一些玉米粒，放入烤箱，200度烤10分钟

步骤6

时间到，取出烤碗，放入 30克低脂芝士

步骤7

烤箱转190度烤5分钟，芝士融化上色即可

步骤8

取出烤好的土豆芝士香肠，撒上少许欧芹碎就可以开吃了

步骤9

简单美味，颜值满满，当做早餐再合适不过了！你也来试试看吧

土豆芝士素香肠的烹饪技巧

1.可以根据自己的口味加入孜然粉或者辣椒粉调味。 2.烤箱温度仅供参考，请根据自家烤箱的脾气具体调节。 3. 嘉植肴素香肠，植物蛋白拉丝技术，高度还原劲道肉感和诱人的外形，带来真实的肉感，丝丝到味，健康饮食，首选嘉植肴！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-28

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