玉米山药排骨汤，营养美味，超好喝。

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今天想喝汤，旺强说：“那就来个玉米山药排骨汤，有荤有素，做法简单，还健康养胃。”

玉米山药排骨汤的用料

猪小排 800克 甜玉米 1根
胡萝卜 1根 去皮山药段 250克
红枣 10颗 姜 3片
小葱 3根 盐 1小勺

玉米山药排骨汤的做法

玉米山药排骨汤，营养美味，超好喝。的做法图解1

步骤1

猪小排清洗后冷水入锅焯烫，待水沸腾后撇去浮沫，将猪小排取出备用。
玉米山药排骨汤，营养美味，超好喝。的做法图解2

步骤2

玉米切小段、胡萝卜切滚刀块、山药切小段、姜切片、小葱切段备用。
玉米山药排骨汤，营养美味，超好喝。的做法图解3

步骤3

起锅烧油，把姜片与小葱段放入锅中爆香，加入排骨煸炒2～3分钟，再加入两碗清水大火煮沸，然后改小火炖制40分钟。
玉米山药排骨汤，营养美味，超好喝。的做法图解4

步骤4

40分钟后加入玉米段与胡萝卜块继续炖制15分钟，然后加入山药段与红枣再炖8分钟。
玉米山药排骨汤，营养美味，超好喝。的做法图解5

步骤5

最后加入一小勺食盐调味即可出锅享用。
玉米山药排骨汤，营养美味，超好喝。的做法图解6

步骤6

玉米清香，胡萝卜微甜，山药软糯，排骨肉嫩，好吃又好喝。
玉米山药排骨汤，营养美味，超好喝。的做法图解7

步骤7

汤鲜浓郁，老少皆宜，健康又美味。

玉米山药排骨汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-05-08

©本菜谱的做法由 苗儿与旺强 编写，未经授权不得转载

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