芝士蛋堡帕尼尼

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周末睡到自然醒,是我们这些上班族妈咪最开心的事儿了,慵懒的早晨,看见还在熟睡的娃娃,开始准备一份美味的brunch,幸福其实就是这么简单。 在我清洗蔬菜食材前,我先将一周没有消毒的菜板、刀具、筷子放入摩飞刀筷砧板消毒机中进行消毒,潮湿会让细菌迅速繁殖,所以给常用餐具提前消毒非常重要的。制作轻食,我喜欢分类处理食材,健康卫生。 意大利传统三明治—Panini(帕尼尼),入口感觉外皮酥脆,烘烤过的微焦外皮与松软的面包恰到好处的融合在一起,浓郁可口的芝士及鸡蛋让人回味无穷。唇齿间充盈回味着的芝士的味道,实在是一道叫人难以忘却的意式美味! 一家人都非常喜欢吃帕尼尼,最适合周末早午餐食用,还有一点是我特别推荐的,就是芝士的营养价值,非常有助于孩子的补钙及成长。芝士又称“奶黄金”,除含有优质蛋白质外,还富含各种维生素、矿物质等。具有补钙、增强免疫力、促进胃肠蠕动、预防心血管疾病、保护牙齿等功效。还等什么,和我一起做起来吧。

芝士蛋堡帕尼尼的用料

切片面包 4片 鸡蛋 2个
西红柿 1个 芝士片 2片
黄瓜 1根 橄榄油 3克
3克 黑胡椒粉 1克

芝士蛋堡帕尼尼的做法

芝士蛋堡帕尼尼的做法图解1

步骤1

制作美食前,我先将刀具、砧板放入摩飞刀筷砧板消毒机中消毒,取出放凉,准备食材。
芝士蛋堡帕尼尼的做法图解2

步骤2

准备好提前烤好的切片面包。
芝士蛋堡帕尼尼的做法图解3

步骤3

从摩飞刀筷砧板消毒机中取出绿色果蔬刀板,将西红柿和黄瓜切片儿待用。
芝士蛋堡帕尼尼的做法图解4

步骤4

早餐机中倒入少许橄榄油,小火儿加热。
芝士蛋堡帕尼尼的做法图解5

步骤5

打入鸡蛋,撒上少许盐、黑胡椒粉。
芝士蛋堡帕尼尼的做法图解6

步骤6

放上一层黄瓜片。
芝士蛋堡帕尼尼的做法图解7

步骤7

放上一片切片面包。
芝士蛋堡帕尼尼的做法图解8

步骤8

早餐机盖盖儿翻面,打开盖儿。
芝士蛋堡帕尼尼的做法图解9

步骤9

放上一片芝士片。
芝士蛋堡帕尼尼的做法图解10

步骤10

再放上一层西红柿片。
芝士蛋堡帕尼尼的做法图解11

步骤11

最上面盖上一片切片面包,盖上盖儿。
芝士蛋堡帕尼尼的做法图解12

步骤12

煎两分钟,帕尼尼就做好了。
芝士蛋堡帕尼尼的做法图解13

步骤13

外焦里嫩,装盘了。
芝士蛋堡帕尼尼的做法图解14

步骤14

诱人的芝士蛋堡帕尼尼就上桌了。
芝士蛋堡帕尼尼的做法图解15

步骤15

配上一杯黑咖啡,享受你的美好时光吧。

芝士蛋堡帕尼尼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-05-26

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