自制油条虾沙拉

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恺悦悦的美食美客
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杭州西湖边有家饭店叫翡翠小镇，小时候好喜欢吃他们家的菠萝油条虾现在回不去吃不到，就在家复刻一下，加上生菜膳食更均衡.
参与活动: #助力高考营养餐#

#助力高考营养餐#自制油条虾沙拉的用料

油条 3根 虾仁 200克
五花肉 50克 酱油 1勺
料酒 1勺 姜泥 1小勺
蒜泥 1小勺 糖 10克
生菜叶 3片

#助力高考营养餐#自制油条虾沙拉的做法

#助力高考营养餐#自制油条虾沙拉的做法图解1

步骤1

油条的菜谱已经上传了，翻一翻前面的有具体教程，把油条两头切掉，中间挖空
#助力高考营养餐#自制油条虾沙拉的做法图解2

步骤2

虾仁猪肉全部料理机打碎放在裱花袋里面
#助力高考营养餐#自制油条虾沙拉的做法图解3

步骤3

挤进油条里备用，我大概每根一指长
#助力高考营养餐#自制油条虾沙拉的做法图解4

步骤4

用空气炸锅160度打5分钟就搞定了，切开一根看看
#助力高考营养餐#自制油条虾沙拉的做法图解5

步骤5

生菜切一切，油条虾切一切，加上喜欢的沙拉酱，油醋汁，芥末沙拉酱都可以，全凭喜好
#助力高考营养餐#自制油条虾沙拉的做法图解6

步骤6

油条酥脆，虾仁Q弹鲜香，沙拉解腻，清爽又饱腹

#助力高考营养餐#自制油条虾沙拉的烹饪技巧

尽可能切掉里面的部分，炸出来更酥脆
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-06

©本菜谱的做法由 恺悦悦的美食美客 编写，未经授权不得转载

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