南瓜燕麦芝士蒸蛋

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葡萄女王Mandy
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敲好吃的贝贝南瓜蒸蛋，用蒸的比烤箱省时很多哦！

南瓜燕麦芝士蒸蛋的用料

贝贝南瓜 1个 燕麦片 20克
奇亚籽（可选） 4克 牛奶 40毫升
芝士片 1片

南瓜燕麦芝士蒸蛋的做法

南瓜燕麦芝士蒸蛋的做法图解1

步骤1

贝贝南瓜蒸熟后切半，挖掉瓤
南瓜燕麦芝士蒸蛋的做法图解2

步骤2

放入燕麦片和奇亚籽（各放一半量），倒入牛奶稍微混合均匀，放置一会让燕麦和奇亚籽吸收液体
南瓜燕麦芝士蒸蛋的做法图解3

步骤3

芝士片撒小块铺上面
南瓜燕麦芝士蒸蛋的做法图解4

步骤4

磕一个鸡蛋在上面
南瓜燕麦芝士蒸蛋的做法图解5

步骤5

水开后放入蒸5分钟即可
南瓜燕麦芝士蒸蛋的做法图解6

步骤6

不同口感的组合，贝贝南瓜又甜又沙，燕麦软糯芝士咸香！

南瓜燕麦芝士蒸蛋的烹饪技巧

份量是两人份！一次全部吃完也是没问题的！ 我的南瓜比较小，视自己南瓜大小适量增减食材！ 简单又快手快做起来吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-16

©本菜谱的做法由 葡萄女王Mandy 编写，未经授权不得转载

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