上汤西兰花

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上汤西兰花的用料

西兰花 1棵 红萝卜 1根
大蒜 2瓣 生姜 1片
小葱 1段 食用油 少许
鸡蛋黄 1个 咸蛋黄 1个
太太乐原味鲜酱油 1勺 太太乐蔬之鲜调味料 1勺
海鲜菇 1袋 耳子 15克

上汤西兰花的做法

#仙女们的私藏鲜法大PK#上汤西兰花的做法图解1

步骤1

备好食材
#仙女们的私藏鲜法大PK#上汤西兰花的做法图解2

步骤2

红萝卜切花海鲜菇切节
#仙女们的私藏鲜法大PK#上汤西兰花的做法图解3

步骤3

西兰花切小朵
#仙女们的私藏鲜法大PK#上汤西兰花的做法图解4

步骤4

鸡蛋黄咸鸭蛋黄放一起
#仙女们的私藏鲜法大PK#上汤西兰花的做法图解5

步骤5

搅拌匀
#仙女们的私藏鲜法大PK#上汤西兰花的做法图解6

步骤6

锅里放油炒蒜片
#仙女们的私藏鲜法大PK#上汤西兰花的做法图解7

步骤7

炒蛋黄
#仙女们的私藏鲜法大PK#上汤西兰花的做法图解8

步骤8

加一碗水烧开
#仙女们的私藏鲜法大PK#上汤西兰花的做法图解9

步骤9

加入海鲜菇红萝卜耳子煮
#仙女们的私藏鲜法大PK#上汤西兰花的做法图解10

步骤10

加入西兰花煮熟
#仙女们的私藏鲜法大PK#上汤西兰花的做法图解11

步骤11

出锅前加入太太乐蔬之鲜调味料
#仙女们的私藏鲜法大PK#上汤西兰花的做法图解12

步骤12

加入太太乐原味鲜酱油一勺入味出锅
#仙女们的私藏鲜法大PK#上汤西兰花的做法图解13

步骤13

成品

上汤西兰花的烹饪技巧

这道菜营养丰富，咸淡适中可口。适合老人小孩都不错。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-20

©本菜谱的做法由 豆粉草海 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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