养肝草花旗参排骨汤 熬夜护肝、清肝火、肝火旺盛

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口干口苦、消化不好、上火都可以喝！ 清肝火、祛燥热、肝火旺盛、长期加班熬夜、抽烟喝酒的人非常合适。 男女都合适，肝对身体健康真的太重要啦！

花旗参排骨汤的用料

养肝草 2束 莲子 5粒
无花果 2个 麦冬 10粒
花旗参 3颗 蜜枣 1个
红枣 2颗 枸杞 5克
瘦肉 200克

花旗参排骨汤的做法

养肝草花旗参排骨汤 熬夜护肝、清肝火、肝火旺盛的做法图解1

步骤1

准备好所有的食材，然后清洗干净备用。
养肝草花旗参排骨汤 熬夜护肝、清肝火、肝火旺盛的做法图解2

步骤2

所有的食材（除了枸杞、盐）加入适量的矿泉水然后放进炖盅隔水炖两个小时。
养肝草花旗参排骨汤 熬夜护肝、清肝火、肝火旺盛的做法图解3

步骤3

最后10分钟放入枸杞
养肝草花旗参排骨汤 熬夜护肝、清肝火、肝火旺盛的做法图解4

步骤4

炖好以后再放点盐调味即可。
养肝草花旗参排骨汤 熬夜护肝、清肝火、肝火旺盛的做法图解5

步骤5

如果你经常熬夜、口干舌燥、失眠多梦等，建议亲们多吃养肝草养生汤，饮用此汤，可以达到解酒护肝、降脂降糖降血压、补气养血、软化血管、润肺除痰、疏肝理气、清热解毒、养肝保肝等功效。
养肝草花旗参排骨汤 熬夜护肝、清肝火、肝火旺盛的做法图解6

步骤6

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步骤7

清甜好喝～
养肝草花旗参排骨汤 熬夜护肝、清肝火、肝火旺盛的做法图解8

步骤8

汤水清甜好喝，养肝护胃，清热润肺全家老少都适合，特别是现在的天气。

花旗参排骨汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-24

©本菜谱的做法由 花甜果橙 编写，未经授权不得转载

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