双色鸡肉棒~宝宝辅食

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都知道夏天吃啥都腻，尤其是吃肉，但是我巧妙的把冬瓜加到肉里，不仅中和了肉的腻，而且还能补水消暑。

双色鸡肉棒~宝宝辅食的用料

鸡肉 120克 冬瓜 40克
鸡蛋 1个 虾皮香菇干贝粉 1袋
彩蔬片 4袋

双色鸡肉棒~宝宝辅食的做法

双色鸡肉棒~宝宝辅食的做法图解1

步骤1

准备食材：鸡肉120克、冬瓜40克、鸡蛋1个、虾皮香菇干贝粉1袋、彩蔬片4袋。 调味说明：这鸡肉棒除了加了虾皮香菇干贝粉调味提鲜之外呢，再配上彩蔬片，味道清甜不腻，2岁以下的宝宝吃味道足够了，如果大一些宝宝吃的话，可以在和肉泥的时候加点酱油或者盐。
双色鸡肉棒~宝宝辅食的做法图解2

步骤2

彩蔬片用擀面杖擀成碎末。
双色鸡肉棒~宝宝辅食的做法图解3

步骤3

鸡肉清洗干净，切小块。
双色鸡肉棒~宝宝辅食的做法图解4

步骤4

把鸡肉放入料理机的绞肉杯中，绞成肉泥。
双色鸡肉棒~宝宝辅食的做法图解5

步骤5

冬瓜切成小丁，切得细碎一些，口感会更好。
双色鸡肉棒~宝宝辅食的做法图解6

步骤6

把冬瓜和鸡肉倒入碗中，加入虾皮香菇干贝粉调味。
双色鸡肉棒~宝宝辅食的做法图解7

步骤7

混合搅拌均匀，搅拌肉泥其实有个技巧的，一定要沿着一个方向搅拌，这样肉泥才能上劲口感才能好。
双色鸡肉棒~宝宝辅食的做法图解8

步骤8

取适量的肉泥，搓成小肉条。
双色鸡肉棒~宝宝辅食的做法图解9

步骤9

先裹上一层蛋液。
双色鸡肉棒~宝宝辅食的做法图解10

步骤10

再裹上一层彩蔬片碎。
双色鸡肉棒~宝宝辅食的做法图解11

步骤11

放入烤盘中，为了吃的更有意思，我还加了竹签。小宝宝就别放了，大一些宝宝可以这么做。
双色鸡肉棒~宝宝辅食的做法图解12

步骤12

进烤箱，上下火170度，烤20分钟就可以了。
双色鸡肉棒~宝宝辅食的做法图解13

步骤13

脆脆的彩蔬片，配着清爽的肉，那口感真的绝了。据小思同学推荐，蘸点番茄酱会更美味哦~

双色鸡肉棒~宝宝辅食的烹饪技巧

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。 通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？ 思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-27

©本菜谱的做法由 宝宝营养辅食 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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