健康养生的椒丝腐乳炒通菜

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丹尼菲尔
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平日生活中我们工作忙碌，学习压力大，所以我们膳食要均衡，多吃蔬菜，保持身体活力，维持良好的健康活学习状态，大家煮这道菜的时候，通心菜保持翠绿，是增加食欲的关键，本姑娘是新手，所以发表菜谱从最简单着手，请豆油们多点关注，路过就点个免费滴小心心

椒丝腐乳炒通菜的用料

空心菜 500g 指天椒 1只
广式腐乳 2块 蒜头 5瓣
食用油 适量 盐 适量
生抽 1勺 青红椒 适量

椒丝腐乳炒通菜的做法

健康养生的椒丝腐乳炒通菜的做法图解1

步骤1

先烧一大锅水，水烧开后加点盐和油，这是蔬菜保持翠绿的关键
健康养生的椒丝腐乳炒通菜的做法图解2

步骤2

准备好适量的配料，黄豆酱半勺（吃饭用的勺子），两块腐乳，适量的姜碎（也可以用蒜末），适量的椒圈
健康养生的椒丝腐乳炒通菜的做法图解3

步骤3

把锅怼热到冒烟，把炒料炒香，然后把焯好水的空心菜放下锅，炒其5678下，就可以出锅了
健康养生的椒丝腐乳炒通菜的做法图解4

步骤4

最后出锅！大家学废了吗？自己煮的才是生活，明天也要加油鸭

椒丝腐乳炒通菜的烹饪技巧

炒蔬菜保持翠绿才是关键啊！学废的就给个免费滴小心心！谢谢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-03

©本菜谱的做法由 丹尼菲尔 编写，未经授权不得转载

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