十分钟减脂早餐低脂豆乳漏奶华

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酸奶版的低脂漏奶华真的好吃到哭～ 做法敲简单，十分钟就能搞定✅

三明治的用料

吐司两片｜鸡蛋一个｜牛奶20ml 低脂豆乳酱：酸奶150ml｜无糖豆浆粉半包

三明治的做法

#丘比三明治#十分钟减脂早餐低脂豆乳漏奶华的做法图解1

步骤1

爆浆绝了
#丘比三明治#十分钟减脂早餐低脂豆乳漏奶华的做法图解2

步骤2

免煮豆乳酱轻松get
#丘比三明治#十分钟减脂早餐低脂豆乳漏奶华的做法图解3

步骤3

鸡蛋中加入牛奶搅拌均匀，把浸泡了蛋奶液的吐司片用平底锅小火煎至两面金黄
#丘比三明治#十分钟减脂早餐低脂豆乳漏奶华的做法图解4

步骤4

吐司上倒入豆乳酱，盖上另一片吐司。 倒入剩余的酱最后筛上豆浆粉即可。
#丘比三明治#十分钟减脂早餐低脂豆乳漏奶华的做法图解5

步骤5

嗷呜来一口

三明治的烹饪技巧

酸奶最好用无糖酸奶，质地稍微浓稠一点的，爆浆效果会更好，吃起来口感也不会太甜腻。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-05

©本菜谱的做法由 🌼布朗尼 编写，未经授权不得转载

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