凉拌菠菜

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圆圆1125
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夏天到了，就像吃些清爽的凉菜，凉拌菠菜就是我夏天经常做的，绿色清爽可口不油腻！

凉拌菠菜的用料

菠菜 300克 花生米 1把
大蒜 4瓣

凉拌菠菜的做法

凉拌菠菜的做法图解1

步骤1

准备好所有食材
凉拌菠菜的做法图解2

步骤2

把菠菜洗净，放入沸水中，煮熟捞出切小块
凉拌菠菜的做法图解3

步骤3

把大蒜切末
凉拌菠菜的做法图解4

步骤4

菠菜里倒入蒜末，花生米
凉拌菠菜的做法图解5

步骤5

加入少许食盐、白糖、味精，2勺生抽、1勺米醋，搅拌均匀即可
凉拌菠菜的做法图解6

步骤6

简单快手的凉拌菠菜就可以了

凉拌菠菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-11

©本菜谱的做法由 圆圆1125 编写，未经授权不得转载
分类： 母婴人群 备孕 孕妇 孕早期(1-12周) 孕中期(13-27周)

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