海带豆腐汤

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章小胖zxp
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海带的功效太多了，可以化痰，防癌，冬天吃还有御寒的作用，所以怕冷的人可以多吃 豆腐和虾仁都是补钙的，小孩子多吃长高高
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海带豆腐汤的用料

海带 300克 豆腐 1块
虾仁 十个 蒜末 适量
家乐浓汤宝 一块

海带豆腐汤的做法

#饕餮美味视觉盛宴#海带豆腐汤的做法图解1

步骤1

海带提前泡开，取300克切块
#饕餮美味视觉盛宴#海带豆腐汤的做法图解2

步骤2

一块豆腐切块备用
#饕餮美味视觉盛宴#海带豆腐汤的做法图解3

步骤3

虾仁提前焯水
#饕餮美味视觉盛宴#海带豆腐汤的做法图解4

步骤4

锅里放油，加蒜末炒香
#饕餮美味视觉盛宴#海带豆腐汤的做法图解5

步骤5

加入海带翻炒一会
#饕餮美味视觉盛宴#海带豆腐汤的做法图解6

步骤6

加入没过海带的水
#饕餮美味视觉盛宴#海带豆腐汤的做法图解7

步骤7

水煮开后，加入豆腐和虾仁
#饕餮美味视觉盛宴#海带豆腐汤的做法图解8

步骤8

加一块家乐浓汤宝
#饕餮美味视觉盛宴#海带豆腐汤的做法图解9

步骤9

大火煮五六分钟，就可以出锅了
#饕餮美味视觉盛宴#海带豆腐汤的做法图解10

步骤10

是不是很有食欲啊
#饕餮美味视觉盛宴#海带豆腐汤的做法图解11

步骤11

太鲜美了

海带豆腐汤的烹饪技巧

家乐浓汤宝不添加味精，用高汤熬制而成，只要放一块就色香味俱全，不需要放别的调料了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-25

©本菜谱的做法由 章小胖zxp 编写，未经授权不得转载

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