减脂白菜卷

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一朵小佩仙
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夏天就喜欢吃一些清爽的菜 最近胖了几斤 赶紧安排一下减脂菜品吃吃吧

减脂白菜卷的用料

胡萝卜 50g 白菜叶 10片
金针菇 一小撮

减脂白菜卷的做法

减脂白菜卷的做法图解1

步骤1

食材大合集
减脂白菜卷的做法图解2

步骤2

调一碗酱料（蒜末 花生油 糖一小勺 鸡精、胡椒粉、蚝油、酱油搅拌均匀）
减脂白菜卷的做法图解3

步骤3

白菜稍微焯烫20秒 为了稍微变软，好卷。再把胡萝卜也烫个2分钟捞起
减脂白菜卷的做法图解4

步骤4

白菜放入金针菇胡萝卜卷起来
减脂白菜卷的做法图解5

步骤5

卷成这个样子即可
减脂白菜卷的做法图解6

步骤6

摆好淋上调好的酱汁就可以上锅蒸，水开后蒸6分钟即可
减脂白菜卷的做法图解7

步骤7

减脂又好吃 大家快试一试吧

减脂白菜卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-10

©本菜谱的做法由 一朵小佩仙 编写，未经授权不得转载

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