凉拌油麦菜

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凉拌菜只需加入少许的盐就可以很入味，制作简单且美味。
参与活动: #少盐饮食 轻松生活#

凉拌油麦菜的用料

油麦菜 三棵 大蒜 2粒
辣椒 1个 油 适量
盐 少许 生抽 适量
白糖 小半勺 白芝麻 少许

凉拌油麦菜的做法

#少盐饮食 轻松生活#凉拌油麦菜的做法图解1

步骤1

准备好所需材料
#少盐饮食 轻松生活#凉拌油麦菜的做法图解2

步骤2

油麦菜切成小段并清洗干净
#少盐饮食 轻松生活#凉拌油麦菜的做法图解3

步骤3

将油麦菜放入锅中焯水加入少许盐可以使其颜色更翠绿
#少盐饮食 轻松生活#凉拌油麦菜的做法图解4

步骤4

开始准备酱汁，生抽适量加入热油
#少盐饮食 轻松生活#凉拌油麦菜的做法图解5

步骤5

加入少许白糖
#少盐饮食 轻松生活#凉拌油麦菜的做法图解6

步骤6

放入蒜末和辣椒
#少盐饮食 轻松生活#凉拌油麦菜的做法图解7

步骤7

将酱汁浇在油麦菜上并搅拌均匀
#少盐饮食 轻松生活#凉拌油麦菜的做法图解8

步骤8

装盘拍上成品图，一道低盐又爽口的凉拌油麦菜就完成了。

凉拌油麦菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-06

©本菜谱的做法由 抹茶16 编写，未经授权不得转载
分类： 拌 凉菜 午餐 晚餐
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