猪腱子山药百合汤

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此汤可以滋阴补肺、镇静安神、促进睡眠。

猪腱子山药百合汤的用料

山药干 适量 红枣 适量
百合干 适量 莲子 适量
茯苓干 适量 生姜 1小块
清水 适量 猪腱子肉 500克

猪腱子山药百合汤的做法

猪腱子山药百合汤的做法图解1

步骤1

猪毽子肉冲洗干净，放入电压力锅中
猪腱子山药百合汤的做法图解2

步骤2

准备好煲汤料
猪腱子山药百合汤的做法图解3

步骤3

生姜拍扁放入锅中
猪腱子山药百合汤的做法图解4

步骤4

汤料冲洗干净后放入锅中
猪腱子山药百合汤的做法图解5

步骤5

加入适量清水，选择煲汤键
猪腱子山药百合汤的做法图解6

步骤6

时间到，煲好了
猪腱子山药百合汤的做法图解7

步骤7

喝汤吃肉

猪腱子山药百合汤的烹饪技巧

秋冬季节适合养生，多喝点汤水哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-13

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载
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