鲜虾牛油果土豆沙拉

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一日三餐不能少，营养均衡身体好！用虾和牛油果做一道有创意的沙拉
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鲜虾牛油果土豆沙拉的用料

虾仁 100克 牛油果 一个
土豆 一个 洋葱碎 5g
丘比沙拉酱 20g 水果小黄瓜 1根
胡萝卜粒 少许 玉米粒 少许

鲜虾牛油果土豆沙拉的做法

#一起土豆沙拉吧#鲜虾牛油果土豆沙拉的做法图解1

步骤1

土豆去皮切厚块，上锅蒸18分钟
#一起土豆沙拉吧#鲜虾牛油果土豆沙拉的做法图解2

步骤2

压烂成泥
#一起土豆沙拉吧#鲜虾牛油果土豆沙拉的做法图解3

步骤3

锅里放少许油，下入虾仁煎30秒
#一起土豆沙拉吧#鲜虾牛油果土豆沙拉的做法图解4

步骤4

翻面煎30秒，放入洋葱碎炒香加入土豆泥中
#一起土豆沙拉吧#鲜虾牛油果土豆沙拉的做法图解5

步骤5

牛油果一半捣成泥，一半切成粒
#一起土豆沙拉吧#鲜虾牛油果土豆沙拉的做法图解6

步骤6

加入黑胡椒盐和丘比特沙拉酱，我还加了一点丘比特的柠檬酱汁，拌匀
#一起土豆沙拉吧#鲜虾牛油果土豆沙拉的做法图解7

步骤7

青瓜用刮皮刀削成薄片，把土豆泥裹起来，摆上虾仁，装饰了一朵小黄瓜花，好看吧，一口一个，美滋滋呀。

鲜虾牛油果土豆沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-17

©本菜谱的做法由 三千小厨 编写，未经授权不得转载
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