黑芝麻山药红枣粥 8+宝宝辅食

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宝宝不爱喝白粥，可以试试今天这款粥，软糯香甜，健脾益胃，助消化！

黑芝麻山药红枣粥的用料

胚芽米 20克 红枣 4颗
铁棍山药 1段 黑芝麻 适量

黑芝麻山药红枣粥的做法

黑芝麻山药红枣粥 8+宝宝辅食的做法图解1

步骤1

去核红枣加上去皮切块的山药，用料理机打泥。
黑芝麻山药红枣粥 8+宝宝辅食的做法图解2

步骤2

炖锅中加入洗净的胚芽米和黑芝麻+山药红枣泥+适量清水，盖好盖子。
黑芝麻山药红枣粥 8+宝宝辅食的做法图解3

步骤3

炖锅选营养粥模式，哄娃去，好了就可以开饭啦！

黑芝麻山药红枣粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-17

©本菜谱的做法由 喜乐妈辅食记 编写，未经授权不得转载
分类： 宝宝辅食
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