试试这道砂锅焗南瓜吧，香甜软糯，入口甘香四溢

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试试这道砂锅焗南瓜吧的用料

香芋南瓜 600克 五花肉 300克
蒜粒 8个 干葱头 2个
酱油 1勺 蚝油 半勺
淀粉 小半勺 盐 1小勺

试试这道砂锅焗南瓜吧的做法

试试这道砂锅焗南瓜吧，香甜软糯，入口甘香四溢的做法图解1

步骤1

南瓜削皮后切成块
试试这道砂锅焗南瓜吧，香甜软糯，入口甘香四溢的做法图解2

步骤2

准备蒜粒和干葱头
试试这道砂锅焗南瓜吧，香甜软糯，入口甘香四溢的做法图解3

步骤3

五花肉腌制一下，加入1勺酱油，半勺蚝油，小半勺淀粉，适量油搅拌均匀
试试这道砂锅焗南瓜吧，香甜软糯，入口甘香四溢的做法图解4

步骤4

锅里先爆香干葱头和蒜粒，爆香后盛出备用
试试这道砂锅焗南瓜吧，香甜软糯，入口甘香四溢的做法图解5

步骤5

锅里倒入南瓜翻炒，翻炒后加入1小勺盐调味，翻拌均匀后盛出备用
试试这道砂锅焗南瓜吧，香甜软糯，入口甘香四溢的做法图解6

步骤6

砂锅里加入五花肉煸香一下
试试这道砂锅焗南瓜吧，香甜软糯，入口甘香四溢的做法图解7

步骤7

五花肉煸香后倒入干葱头和蒜粒
试试这道砂锅焗南瓜吧，香甜软糯，入口甘香四溢的做法图解8

步骤8

接着倒入南瓜铺平，加入适量开水，中小火焖10分钟
试试这道砂锅焗南瓜吧，香甜软糯，入口甘香四溢的做法图解9

步骤9

香甜软糯的砂锅焗南瓜，搭配五花肉吃起来特别美味

试试这道砂锅焗南瓜吧的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-10-25

©本菜谱的做法由 静香爱下厨 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 下饭菜 快手菜 伊可新
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