冰糖烤梨【宝宝辅食】

冰糖烤梨【宝宝辅食】

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宝宝辅食的用料

冰糖 30克 大枣 6个
百合 5克 银耳 2克
枸杞 2克 梨 2个

宝宝辅食的做法

冰糖烤梨【宝宝辅食】的做法图解1

步骤1

百合提前浸泡2小时，如果用热水浸泡，1小时左右就可以了。银耳提前浸泡10分钟，备用。 *我用的这个本草银耳，品质是比较好的，只要浸泡10分钟就可以了。如果用的是干银耳，需要提前泡发1-2个小时，让银耳绽开。
冰糖烤梨【宝宝辅食】的做法图解2

步骤2

雪梨去皮、去核，同样备用。
冰糖烤梨【宝宝辅食】的做法图解3

步骤3

刚刚处理好的雪梨放入锅中。
冰糖烤梨【宝宝辅食】的做法图解4

步骤4

加入适量清水，煮20分钟左右。
冰糖烤梨【宝宝辅食】的做法图解5

步骤5

锅中加入冰糖，继续煮10分钟。
冰糖烤梨【宝宝辅食】的做法图解6

步骤6

找一个耐高温的杯子或者是碗都可以，把梨子放入杯中。
冰糖烤梨【宝宝辅食】的做法图解7

步骤7

加上刚刚泡好的银耳、百合还有大枣、枸杞。这些食材其实都还算好找，如果没有的话，也可以省略。
冰糖烤梨【宝宝辅食】的做法图解8

步骤8

杯中舀入刚才煮过雪梨的汤汁。
冰糖烤梨【宝宝辅食】的做法图解9

步骤9

盖上锡纸，封好口。
冰糖烤梨【宝宝辅食】的做法图解10

步骤10

烤箱调到180度60分钟，将杯子放入预热好的烤箱当中。你们也能蒸着吃，水沸蒸45分钟左右就行。
冰糖烤梨【宝宝辅食】的做法图解11

步骤11

这样的一杯冰糖烤梨热腾腾，甜丝丝的，喝上一大口，感觉所有的燥郁都被带走了。

宝宝辅食的烹饪技巧

这样的一杯冰糖烤梨热腾腾，甜丝丝的，喝上一大口，感觉所有的燥郁都被带走了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-11-03

©本菜谱的做法由 宝宝辅食达人原创 编写，未经授权不得转载
分类： 下酒菜 伊可新
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