营养好吃又好看的海鲜菇炒胡萝卜青椒

营养好吃又好看的海鲜菇炒胡萝卜青椒

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夏雨清荷露凝香
夏雨清荷露凝香
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海鲜菇的软滑，胡萝卜青椒的香脆，红色，绿色，白色的搭配，更是超级吸睛，最主要的是这道菜不仅颜值担当，营养也丝毫不逊色，海鲜菇可以提高宝宝的免疫力，胡萝卜青椒含有丰富维生素，对宝宝视力智力发育都️帮助
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海鲜菇炒胡萝卜青椒的用料

胡萝卜 半根 海鲜菇 500g
油 适量 盐 5克
鸡精 适量 青椒 1个
蒜片 1g 蚝油 酱汁 5g

海鲜菇炒胡萝卜青椒的做法

#我心中的冬日限定#营养好吃又好看的海鲜菇炒胡萝卜青椒的做法图解1

步骤1

胡萝卜青椒切丝 海鲜菇去根洗净
#我心中的冬日限定#营养好吃又好看的海鲜菇炒胡萝卜青椒的做法图解2

步骤2

锅里烧油爆香蒜片，依次加入肉丝，胡萝卜和青椒翻炒
#我心中的冬日限定#营养好吃又好看的海鲜菇炒胡萝卜青椒的做法图解3

步骤3

倒入海鲜菇，加入调好的酱汁 翻炒均匀
#我心中的冬日限定#营养好吃又好看的海鲜菇炒胡萝卜青椒的做法图解4

步骤4

收汁出锅 好看又美味

海鲜菇炒胡萝卜青椒的烹饪技巧

海鲜菇热水焯一下 胡萝卜青椒大火翻炒时间不要太长
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-11-26

©本菜谱的做法由 夏雨清荷露凝香 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 快手菜 宝宝辅食
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