巨简单高颜值营养早餐

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全麦无负担，简单营养的早餐开始元气满满的一天！

巨简单高颜值营养早餐的用料

鸡蛋 4个 牛油果 1个
酸黄瓜 1个 盐 少许
柠檬海盐黑胡椒 少许 全麦坚果餐包 6个

巨简单高颜值营养早餐的做法

巨简单高颜值营养早餐的做法图解1

步骤1

鸡蛋加点盐滑熟盛出
巨简单高颜值营养早餐的做法图解2

步骤2

撒上黑胡椒
巨简单高颜值营养早餐的做法图解3

步骤3

牛油果捣碎
巨简单高颜值营养早餐的做法图解4

步骤4

酸黄瓜切小片
巨简单高颜值营养早餐的做法图解5

步骤5

小餐包侧面用到切开
巨简单高颜值营养早餐的做法图解6

步骤6

像这样不要切断，底部留一部分，然后用手打开稍微把里面捏一捏，让里面的空间大点
巨简单高颜值营养早餐的做法图解7

步骤7

填满牛油果碎和鸡蛋
巨简单高颜值营养早餐的做法图解8

步骤8

另取一个填入酸黄瓜和鸡蛋碎，两种口味
巨简单高颜值营养早餐的做法图解9

步骤9

全部弄好后，开吃吧！

巨简单高颜值营养早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-12-02

©本菜谱的做法由 减肥路太长 编写，未经授权不得转载
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