蟹柳芝士法棍早餐

蟹柳芝士法棍早餐

精品 独家
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沐沐子小厨娘
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新手也能做的低卡减肥早餐！全麦法棍属于粗粮，含有丰富的高纤维，饱腹升糖慢，蟹柳低脂低热量，本身带有咸味，能增加法棍的口感。芝士和奶酪都是减脂期可以吃的优质脂肪，蛋白质也丰富。 制作基本上0难度，从来不做饭的宝子们也能轻松完成，早餐10分钟搞定！
参与活动: #有奖征集|一学就会快手菜#

蟹柳芝士法棍早餐的用料

蟹柳 两根 法棍 两个
芝士碎 适量 欧芹碎 适量
奶酪 适量

蟹柳芝士法棍早餐的做法

#一学就会快手菜# 蟹柳芝士法棍早餐的做法图解1

步骤1

两根蟹柳切丝
#一学就会快手菜# 蟹柳芝士法棍早餐的做法图解2

步骤2

法棍中间切开
#一学就会快手菜# 蟹柳芝士法棍早餐的做法图解3

步骤3

蟹柳塞进去
#一学就会快手菜# 蟹柳芝士法棍早餐的做法图解4

步骤4

涂抹上奶酪芝士
#一学就会快手菜# 蟹柳芝士法棍早餐的做法图解5

步骤5

芝士选用低脂的
#一学就会快手菜# 蟹柳芝士法棍早餐的做法图解6

步骤6

撒上欧芹碎
#一学就会快手菜# 蟹柳芝士法棍早餐的做法图解7

步骤7

烤箱或空气炸锅180°10分钟
#一学就会快手菜# 蟹柳芝士法棍早餐的做法图解8

步骤8

完成！

蟹柳芝士法棍早餐的烹饪技巧

蟹柳可以换成金枪鱼，鸡胸肉，虾等低热量低脂肪的肉类哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-12-14

©本菜谱的做法由 沐沐子小厨娘 编写，未经授权不得转载
分类： 烘焙 家常菜 伊可新
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