排湿健脾

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馨儿520成
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身体湿气太重，每天喝一杯也是不错的！

排湿健脾的用料

大米 20克

排湿健脾的做法

排湿健脾的做法图解1

步骤1

家里的大米，放锅里炒炒（什么都不需要放噢）
排湿健脾的做法图解2

步骤2

炒到金黄即可，每天一杯健康祛湿

排湿健脾的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-12-15

©本菜谱的做法由 馨儿520成 编写，未经授权不得转载
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