石锅拌饭（儿童版）

石锅拌饭（儿童版）

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简单 营养

石锅拌饭的用料

鸡胸肉 100克 豆芽 少许
胡萝卜 少许 木耳 少许
黄瓜 半根 玉米粒 少许
豌豆粒 少许 火腿 两片
米饭 一碗 西红柿 一个
盐 少许 蚝油 1勺
糖 少许 番茄酱 少许
鸡精 少许 洋葱 少许

石锅拌饭的做法

石锅拌饭（儿童版）的做法图解1

步骤1

热油放入洋葱粒，炒香后放入西红柿，炒出水分。
石锅拌饭（儿童版）的做法图解2

步骤2

放入炒好的肉丁，加番茄酱，鸡精，蚝油，白糖，盐，倒入清水煮开。
石锅拌饭（儿童版）的做法图解3

步骤3

木耳，豆芽焯水，玉米粒，豌豆粒煮熟，鸡肉炒熟，备用。
石锅拌饭（儿童版）的做法图解4

步骤4

食材放到米饭上。
石锅拌饭（儿童版）的做法图解5

步骤5

倒入炒好的酱即可

石锅拌饭的烹饪技巧

孩子不能吃辣，这个儿童版石锅拌饭再好不过。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-01-23

©本菜谱的做法由 哎呀の美食 编写，未经授权不得转载
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