（营养汤）鸡脚花生木瓜汤

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大家对于木瓜的误会可深了，其实它基本没有丰胸功效，木瓜是个好东西，能促进消化，美容养颜，补充营养，提高抗病能力。这个汤的主要食材顾名思义就是鸡脚、花生、木瓜啦，炖一个小时左右，秋冬干燥润肺润肠，炒鸡好喝！

鸡脚花生木瓜汤的用料

鸡脚 8只 木瓜 120g
花生 150g 姜片 3片
枸杞 适量 红枣 5个
胡椒粉 适量 盐 少许
鸡精 少许

鸡脚花生木瓜汤的做法

（营养汤）鸡脚花生木瓜汤的做法图解1

步骤1

鸡脚洗净，从中间划刀，加入姜片，撒上盐，腌制半个小时。花生用冷水泡半个小时
（营养汤）鸡脚花生木瓜汤的做法图解2

步骤2

锅里放水烧开后，放入鸡脚、木瓜、花生、枸杞、红枣
（营养汤）鸡脚花生木瓜汤的做法图解3

步骤3

选择双子锅功能键营养汤，慢慢炖一个小时
（营养汤）鸡脚花生木瓜汤的做法图解4

步骤4

加入鸡精、胡椒粉调味即可
（营养汤）鸡脚花生木瓜汤的做法图解5

步骤5

有喜欢啃鸡脚的小伙伴吗？汤超级美味！跟着做吧！

鸡脚花生木瓜汤的烹饪技巧

不喜欢啃鸡脚的，可以将鸡脚切分小块！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-01-24 · 浙江

©本菜谱的做法由 非煮不可Fitcooker 编写，未经授权不得转载
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