秋冬季节滋润养颜鲫鱼木瓜汤

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Cindy蚊
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秋冬季节滋润养颜鲫鱼木瓜汤的用料

鲫鱼 1条 木瓜 1只
生姜 适量 油 适量
水 适量 盐 适量

秋冬季节滋润养颜鲫鱼木瓜汤的做法

秋冬季节滋润养颜鲫鱼木瓜汤的做法图解1

步骤1

把姜清洗干净，切丝待用。
秋冬季节滋润养颜鲫鱼木瓜汤的做法图解2

步骤2

1⃣️蒋鲫鱼清洗干净，沥干水分，把切好的姜丝塞入鲫鱼肚中，鱼头里也要塞。 2⃣️热锅加入适量的油和盐，中小火煎鲫鱼，煎至两面金黄，如图。
秋冬季节滋润养颜鲫鱼木瓜汤的做法图解3

步骤3

把木瓜去皮清洗干净，切块放入锅中倒入适量过滤水，再放上煎好的鲫鱼，开大火烧开后转小火慢煮10分钟即可食用。
秋冬季节滋润养颜鲫鱼木瓜汤的做法图解4

步骤4

奶白奶白色的

秋冬季节滋润养颜鲫鱼木瓜汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-12-02

©本菜谱的做法由 Cindy蚊 编写，未经授权不得转载

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