低卡虾仁酿口蘑

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小李爱轻食
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一口鲜掉眉毛，减脂无负担

虾仁酿口蘑的用料

虾 半斤 黑胡椒 适量
生抽 一勺 盐 5克
料酒 一勺 鸡蛋清 1个

虾仁酿口蘑的做法

低卡虾仁酿口蘑的做法图解1

步骤1

口蘑清洗干净去蒂，虾洗净去皮
低卡虾仁酿口蘑的做法图解2

步骤2

虾仁切小块，加入黑胡椒海盐，鸡蛋一个搅拌均匀
低卡虾仁酿口蘑的做法图解3

步骤3

把虾酿入口蘑中
低卡虾仁酿口蘑的做法图解4

步骤4

烤盘铺油纸，烤箱200度烤20分钟，不用预热
低卡虾仁酿口蘑的做法图解5

步骤5

快试试吧，太鲜了

虾仁酿口蘑的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-02-11

©本菜谱的做法由 小李爱轻食 编写，未经授权不得转载
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