白灼芥蓝

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白灼芥兰的用料

芥蓝 适量 葱 适量
姜 适量 蒜 3瓣
小米椒 1个 盐 少许
食用油 少许 白灼汁 20毫升

白灼芥兰的做法

白灼芥蓝的做法图解1

步骤1

准备芥蓝（根太粗，不好熟，我用剪刀剪开）
白灼芥蓝的做法图解2

步骤2

葱切丝，蒜切末，小米辣切圈，姜切丝
白灼芥蓝的做法图解3

步骤3

准备白灼汁
白灼芥蓝的做法图解4

步骤4

水中放入少许盐以及食用油，水烧开后，放入芥蓝焯熟
白灼芥蓝的做法图解5

步骤5

摆盘
白灼芥蓝的做法图解6

步骤6

大约20毫升白灼汁和100毫升清水倒入锅中
白灼芥蓝的做法图解7

步骤7

烧开后，放入葱丝、姜丝、小米辣、蒜末，翻炒几下
白灼芥蓝的做法图解8

步骤8

淋在摆好盘的芥蓝上即可

白灼芥兰的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-02-17

©本菜谱的做法由 乐思小厨 编写，未经授权不得转载
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