快手营养早餐

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爱做早餐的娟姐
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心愿 为你祝福 愿你有一个灿烂的前程 愿你有情人终成眷属 愿你在尘世获得幸福

早餐的用料

吐司片 3片 培根 2片
生菜 2片 鸡蛋 1个
油 适量 南瓜 适量
胡萝卜 适量

早餐的做法

快手营养早餐的做法图解1

步骤1

南瓜和胡萝卜切片放入料理机中，选择玉米汁档位
快手营养早餐的做法图解2

步骤2

平底锅和煎蛋模具一起加热
快手营养早餐的做法图解3

步骤3

模具里面放入油
快手营养早餐的做法图解4

步骤4

打入鸡蛋
快手营养早餐的做法图解5

步骤5

放入培根一起煎
快手营养早餐的做法图解6

步骤6

放入生菜
快手营养早餐的做法图解7

步骤7

鸡蛋脱模后翻个面，培根翻面
快手营养早餐的做法图解8

步骤8

都煎好装盘备用
快手营养早餐的做法图解9

步骤9

放入吐司
快手营养早餐的做法图解10

步骤10

这样可以把锅里多余的油吸掉
快手营养早餐的做法图解11

步骤11

一片吐司上面放鸡蛋
快手营养早餐的做法图解12

步骤12

叠加一片吐司加培根
快手营养早餐的做法图解13

步骤13

加生菜
快手营养早餐的做法图解14

步骤14

上面再放一片吐司盖上
快手营养早餐的做法图解15

步骤15

对角切开
快手营养早餐的做法图解16

步骤16

配上南瓜胡萝卜汁➕橙子一份快手早餐就完成了

早餐的烹饪技巧

1.鸡蛋也可以不用模具，模具只起到固定形状 2.最后煎吐司这样可以把锅内多余的油吸掉，喜欢吃脆的多煎一会
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-02-24

©本菜谱的做法由 爱做早餐的娟姐 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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