牛肉咖喱土豆

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吃出健康，解决假胖牛肉含有丰富的蛋白质氨基酸，牛肉烧咖喱土豆和胡萝卜好味道又营养减肥减脂，多吃牛肉吃出健康好身材
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牛肉咖喱土豆的用料

瘦牛肉 450克 土豆 2个
洋葱 半个 胡萝卜 半根
油咖喱 1勺 盐 适量
生抽 1勺 料酒 适量
糖 适量 花生油 2勺

牛肉咖喱土豆的做法

#吃出健康，解决假胖#牛肉咖喱土豆的做法图解1

步骤1

食材
#吃出健康，解决假胖#牛肉咖喱土豆的做法图解2

步骤2

食材切块
#吃出健康，解决假胖#牛肉咖喱土豆的做法图解3

步骤3

先爆洋葱
#吃出健康，解决假胖#牛肉咖喱土豆的做法图解4

步骤4

加入牛肉
#吃出健康，解决假胖#牛肉咖喱土豆的做法图解5

步骤5

加入料酒
#吃出健康，解决假胖#牛肉咖喱土豆的做法图解6

步骤6

加入土豆和胡萝卜
#吃出健康，解决假胖#牛肉咖喱土豆的做法图解7

步骤7

加入水和盐油咖喱
#吃出健康，解决假胖#牛肉咖喱土豆的做法图解8

步骤8

加入生抽
#吃出健康，解决假胖#牛肉咖喱土豆的做法图解9

步骤9

烧制收汁的时候加入糖
#吃出健康，解决假胖#牛肉咖喱土豆的做法图解10

步骤10

装盘美味即成

牛肉咖喱土豆的烹饪技巧

牛肉用的里脊肉先用大火烧开转小火炖四十分钟习惯用油咖喱味道很好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-12

©本菜谱的做法由 豆粉文文 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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