健康低脂水果燕麦可丽饼

精品
3.5万 浏览 592 收藏
收藏
蓝洛凌
蓝洛凌 蓝洛凌
＋ 关注

好吃又低脂的可丽饼，用了燕麦片做饼皮，添加喜欢的水果，快手简单的早餐10分钟就能搞定。
参与活动: #菜谱有奖征集|带着美食出去浪#

健康低脂水果燕麦可丽饼的用料

燕麦片 35克 鸡蛋 1个
无糖酸奶 适量 草莓 适量
蓝莓 适量 巧克力碎 少许
椰蓉 少许

健康低脂水果燕麦可丽饼的做法

#带着美食出去浪#健康低脂水果燕麦可丽饼的做法图解1

步骤1

燕麦片加入鸡蛋拌匀。
#带着美食出去浪#健康低脂水果燕麦可丽饼的做法图解2

步骤2

不粘锅放少许油，放入燕麦糊 摊成厚薄均匀的圆形。
#带着美食出去浪#健康低脂水果燕麦可丽饼的做法图解3

步骤3

翻面，煎至两面金黄。
#带着美食出去浪#健康低脂水果燕麦可丽饼的做法图解4

步骤4

取出可丽饼，放上无糖酸奶。
#带着美食出去浪#健康低脂水果燕麦可丽饼的做法图解5

步骤5

放上喜欢的水果，草莓，蓝莓。
#带着美食出去浪#健康低脂水果燕麦可丽饼的做法图解6

步骤6

撒上巧克力碎，椰蓉。
#带着美食出去浪#健康低脂水果燕麦可丽饼的做法图解7

步骤7

对折。
#带着美食出去浪#健康低脂水果燕麦可丽饼的做法图解8

步骤8

成品。
#带着美食出去浪#健康低脂水果燕麦可丽饼的做法图解9

步骤9

成品。

健康低脂水果燕麦可丽饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-04-15

©本菜谱的做法由 蓝洛凌 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

健康低脂水果燕麦可丽饼的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #带着美食出去浪#健康低脂水果燕麦可丽饼

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 #带着美食出去浪#健康低脂水果燕麦可丽饼的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活