草莓西米露

精品 独家
10.9万 浏览 3120 收藏
收藏
飘飘枫叶莉莉
飘飘枫叶莉莉
＋ 关注


功效与作用 滋养肌肤、放松身体 西米露主要原料为西米，西米有的是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工而成，有的是由棕榈科植物提取的淀粉制成。具有提高脑部功能、滋养肌肤、放松身体等功效。 1、提高脑部功能：西米露是一种用植物淀粉制成的特有食材，它含有碳水化合物，这些碳水化合物能被人体大脑吸收和利用，提高脑细胞活性，增强大脑功能，适合长期从事脑力劳动的人群食用。 2、滋养肌肤：西米露中含有丰富的维生素B，可以滋养肌肤，防止皮肤干裂，使皮肤变得细腻而爽滑。 3、放松身体：西米露中含有的维生素B能滋养秀发，消除身体的紧张感，能让人体得到放松
参与活动: #莓语健康日记丨用春日清新蔓越莓滋味点缀你的莓好生活#

草莓西米露的用料

西米 50克 草莓 适量
芒果 适量 牛奶 500毫升
冰糖 40克 珍珠，我之前作品里有教程 适量

草莓西米露的做法

#莓语健康日记#草莓西米露的做法图解1

步骤1

木薯球和西米一起开闷几分钟然后再煮开，然后再关火闷，直到西米变胖即可，然后捞出过凉水
#莓语健康日记#草莓西米露的做法图解2

步骤2

喜欢的水果切丁
#莓语健康日记#草莓西米露的做法图解3

步骤3

牛奶小火煮开
#莓语健康日记#草莓西米露的做法图解4

步骤4

容器里加西米和珍珠加水果即可
#莓语健康日记#草莓西米露的做法图解5

步骤5

开吃

草莓西米露的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-04-16

©本菜谱的做法由 飘飘枫叶莉莉 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

草莓西米露的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #莓语健康日记#草莓西米露

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 #莓语健康日记#草莓西米露的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活