明目排毒-芒果香蕉奶昔

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芒果香蕉奶昔是一道超级nice的饮品。味道清甜可口,而且富含大量的维生素以及多种营养元素,以及维生素,食用后对身体比较好,可以对身体起到排毒养颜的作用,同时也可以补充身体所需要的维生素,对清热改善肺部疾病也有很大的好处,做法简单,可以经常食用。 健康功效 芒果香蕉都是常见的水果含有丰富的维生素和矿物质。 芒果:温中止呕、止呕、生津 香蕉:暖肝、润肺、清热 芒果跟香蕉能一起做果汁有明目、排毒的功效。
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芒果香蕉奶昔的用料

芒果 2个 香蕉 1根
牛奶 300毫升

芒果香蕉奶昔的做法

#15分钟周末菜#明目排毒-芒果香蕉奶昔的做法图解1

步骤1

准备好芒果、香蕉,切块待用。
#15分钟周末菜#明目排毒-芒果香蕉奶昔的做法图解2

步骤2

将适量芒果香蕉放入杯中。
#15分钟周末菜#明目排毒-芒果香蕉奶昔的做法图解3

步骤3

倒入适量牛奶。
#15分钟周末菜#明目排毒-芒果香蕉奶昔的做法图解4

步骤4

果汁杯搅打大约一分钟,奶昔就打好了。
#15分钟周末菜#明目排毒-芒果香蕉奶昔的做法图解5

步骤5

香甜可口的芒果香蕉奶昔就做好了。
#15分钟周末菜#明目排毒-芒果香蕉奶昔的做法图解6

步骤6

全家老少都爱喝,每周都会喝几次,非常方便,营养健康!

芒果香蕉奶昔的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-05-03

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