南瓜红枣银耳羹

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Sun_麦麦醬
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补中益气、滋阴养血。。。
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南瓜红枣银耳羹的用料

银耳 半朵 清水 1300ml
南瓜 200g 红枣 5颗
枸杞 5g 冰糖 30g

南瓜红枣银耳羹的做法

南瓜红枣银耳羹#15分钟周末菜#的做法图解1

步骤1

半朵银耳用清水浸泡4小时
南瓜红枣银耳羹#15分钟周末菜#的做法图解2

步骤2

南瓜去皮去掏籽切块，取用200g
南瓜红枣银耳羹#15分钟周末菜#的做法图解3

步骤3

泡发的银耳去蒂后撕成碎块
南瓜红枣银耳羹#15分钟周末菜#的做法图解4

步骤4

5颗红枣和5g枸杞洗净备用
南瓜红枣银耳羹#15分钟周末菜#的做法图解5

步骤5

银耳+1300ml清水倒入砂锅中，中火煮20分钟
南瓜红枣银耳羹#15分钟周末菜#的做法图解6

步骤6

再放入南瓜+红枣，小火炖20分钟
南瓜红枣银耳羹#15分钟周末菜#的做法图解7

步骤7

转大火炖5分钟，再转小火放入5g枸杞+30g冰糖煮5分钟即可
南瓜红枣银耳羹#15分钟周末菜#的做法图解8

步骤8

南瓜红枣银耳羹

南瓜红枣银耳羹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-05-05

©本菜谱的做法由 Sun_麦麦醬 编写，未经授权不得转载

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