鸡蛋炒苦瓜碎

精品 独家
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清热解毒的春天家常菜,好吃又营养
参与活动: #妈妈手中的安心味#

鸡蛋炒苦瓜碎的用料

苦瓜 1根 鸡蛋 2个
鸡汁 少许 3克
菜脯 20克

鸡蛋炒苦瓜碎的做法

#妈妈手中的安心味#鸡蛋炒苦瓜碎的做法图解1

步骤1

先把苦瓜切薄片,再切碎
#妈妈手中的安心味#鸡蛋炒苦瓜碎的做法图解2

步骤2

然后放碗里
#妈妈手中的安心味#鸡蛋炒苦瓜碎的做法图解3

步骤3

再加入鸡蛋
#妈妈手中的安心味#鸡蛋炒苦瓜碎的做法图解4

步骤4

再加入盐,鸡汁
#妈妈手中的安心味#鸡蛋炒苦瓜碎的做法图解5

步骤5

搅匀
#妈妈手中的安心味#鸡蛋炒苦瓜碎的做法图解6

步骤6

平底锅中加入适量油加热后倒入蛋液
#妈妈手中的安心味#鸡蛋炒苦瓜碎的做法图解7

步骤7

炒至鸡蛋凝固再炒碎
#妈妈手中的安心味#鸡蛋炒苦瓜碎的做法图解8

步骤8

再加入菜脯
#妈妈手中的安心味#鸡蛋炒苦瓜碎的做法图解9

步骤9

炒匀即可
#妈妈手中的安心味#鸡蛋炒苦瓜碎的做法图解10

步骤10

营养又美味的鸡蛋炒苦瓜碎

鸡蛋炒苦瓜碎的烹饪技巧

苦瓜尽量切的碎一点,没有菜脯可不放
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-05-12

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