番茄毛豆意面

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简单易上手，小朋友学起来比较容易成功
参与活动: #中小学生做饭指南#

番茄毛豆意面的用料

意面 500克 海盐（煮意面用） 10克
毛豆 80克 番茄 2个
蒜瓣 4瓣 番茄酱 40克
橄榄油 30克 海盐 适量
清水 适量

番茄毛豆意面的做法

#中小学生做饭指南#番茄毛豆意面的做法图解1

步骤1

锅中放入清水和海盐，烧开后放入意面
#中小学生做饭指南#番茄毛豆意面的做法图解2

步骤2

大火烧开后煮10-12分钟，捞出沥干水分备用
#中小学生做饭指南#番茄毛豆意面的做法图解3

步骤3

准备好一人份意面
#中小学生做饭指南#番茄毛豆意面的做法图解4

步骤4

毛豆剥壳、番茄切块、大蒜切碎
#中小学生做饭指南#番茄毛豆意面的做法图解5

步骤5

锅中放油烧热，放入蒜末炒出香味
#中小学生做饭指南#番茄毛豆意面的做法图解6

步骤6

番茄和毛豆大火翻炒
#中小学生做饭指南#番茄毛豆意面的做法图解7

步骤7

加入适量清水大火煮开
#中小学生做饭指南#番茄毛豆意面的做法图解8

步骤8

煮熟
#中小学生做饭指南#番茄毛豆意面的做法图解9

步骤9

放盐
#中小学生做饭指南#番茄毛豆意面的做法图解10

步骤10

放入番茄酱
#中小学生做饭指南#番茄毛豆意面的做法图解11

步骤11

熬至水份差不多收干
#中小学生做饭指南#番茄毛豆意面的做法图解12

步骤12

装入碗中
#中小学生做饭指南#番茄毛豆意面的做法图解13

步骤13

吃的时候直接淋在意面上，拌匀食用

番茄毛豆意面的烹饪技巧

意面如果是冰箱里面拿出来的，可以倒入锅中和番茄毛豆一起加热后食用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-05-15

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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