刘畊宏女孩最爱低脂低卡的香辣鸡胸肉

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最近掀起一股刘畊宏狂风 减脂塑身起的最佳美味来啦 超好吃的香辣小鸡胸肉 做法简单，味道可不简单哦！
参与活动: #中小学生做饭指南#

香辣鸡胸肉的用料

小鸡胸肉 300克 生抽 2勺
蚝油 1勺 现磨黑胡椒碎 少许
白糖 1小勺 淀粉 1勺
橄榄油 1勺 烧烤料 1大勺
炒制橄榄油 1大勺

香辣鸡胸肉的做法

刘畊宏女孩最爱低脂低卡的香辣鸡胸肉的做法图解1

步骤1

准备好所有食材，小鸡胸肉清洗干净控干水份
刘畊宏女孩最爱低脂低卡的香辣鸡胸肉的做法图解2

步骤2

小鸡胸肉切成大的薄片儿，加入生抽和蚝油，橄榄油，再加入剩余的所有调料拌匀
刘畊宏女孩最爱低脂低卡的香辣鸡胸肉的做法图解3

步骤3

锅中倒入橄榄油，油温6成倒入腌制好的鸡胸肉，大火翻炒，然后倒入烧烤料翻炒均匀即可
刘畊宏女孩最爱低脂低卡的香辣鸡胸肉的做法图解4

步骤4

鲜嫩入味的辛辣鸡胸肉非常好吃哦

香辣鸡胸肉的烹饪技巧

小鸡胸肉可以先冷冻一会再切薄片，这样比较好切。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-05-25

©本菜谱的做法由 开心食记 编写，未经授权不得转载

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