隔夜燕麦红薯泥肉松盒子

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低脂 解馋 方便 就是晚上做容易边做边偷吃

隔夜燕麦红薯泥肉松盒子的用料

即食燕麦 30g 酸奶 150克
香蕉或其他水果 半根 肉松 15g
红薯 1个 吐司 1片

隔夜燕麦红薯泥肉松盒子的做法

隔夜燕麦红薯泥肉松盒子的做法图解1

步骤1

图片有顺序 一层一层盖上就行
隔夜燕麦红薯泥肉松盒子的做法图解2

步骤2

燕麦越多口感越扎实 吐司也是为了让它更像蛋糕
隔夜燕麦红薯泥肉松盒子的做法图解3

步骤3

我的碗大 这些450大卡 但是吃起来很满足
隔夜燕麦红薯泥肉松盒子的做法图解4

步骤4

好吃！吼！

隔夜燕麦红薯泥肉松盒子的烹饪技巧

晚上做别偷吃 红薯泥香蕉我各偷吃了一半 酸奶没用完也喝了 甚至肉松都空口吃了一勺 可以撒点豆浆粉 我家没有 肉松要把香蕉盖严实 不然容易发黑 我的就黑了两片 让我p掉了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-06-04

©本菜谱的做法由 危险的面包 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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