青椒火腿饼【宝宝辅食】

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不知道你们上学的时候有没有吃过这个青椒火腿饼，我们学校食堂每周都做1、2回。 当成早餐、主食，比馒头米饭更要香！

青椒火腿饼的用料

普通面粉 150克 青椒 30克
糖 10克 酵母 2克
宝宝午餐肉 适量 糖 适量
清水 80克

青椒火腿饼的做法

青椒火腿饼【宝宝辅食】的做法图解1

步骤1

和面这步你们就跟着我来做，在普通面粉中加入酵母、糖、80克的清水，搅拌成絮状。
青椒火腿饼【宝宝辅食】的做法图解2

步骤2

继续来揉面，给它揉成光滑的面团就行了。
青椒火腿饼【宝宝辅食】的做法图解3

步骤3

在面团上盖上保鲜膜，静置发酵到2倍大。现在这个温度基本我都用常温发酵了，都是可以发起来的。如果家里室温还是比较低的，可以选择借用工具发酵。
青椒火腿饼【宝宝辅食】的做法图解4

步骤4

接下来就来准备一下配菜，青椒、午餐肉切丁，放到一边备用。
青椒火腿饼【宝宝辅食】的做法图解5

步骤5

好吃的另一个秘密，就是这个油酥了。在碗里加上30克的面粉、30克的油、盐、鲜菇粉，搅拌均匀，这个油酥就准备好了。
青椒火腿饼【宝宝辅食】的做法图解6

步骤6

等到面团发酵好了，就可以揭开保鲜膜，放到撒上干粉的揉面垫上。
青椒火腿饼【宝宝辅食】的做法图解7

步骤7

揉搓几次，给面团排气，之后再给它擀成平整的长方形饼状。
青椒火腿饼【宝宝辅食】的做法图解8

步骤8

在面饼上刷上油酥，撒上之前准备好的午餐肉丁、青椒丁，如果有其他的配菜，也都可以撒上去。
青椒火腿饼【宝宝辅食】的做法图解9

步骤9

将面饼一层层地这样叠起来，用手稍微按几下，按得稍微扁一些。
青椒火腿饼【宝宝辅食】的做法图解10

步骤10

用刀将叠好的面饼切成大小均匀，更适合孩子吃的小面饼。
青椒火腿饼【宝宝辅食】的做法图解11

步骤11

切好的小面饼想要更暄软一点，还可以二次发酵，盖上保鲜膜，静置发酵10分钟左右。
青椒火腿饼【宝宝辅食】的做法图解12

步骤12

不粘锅喷油，把小饼摆入锅中。
青椒火腿饼【宝宝辅食】的做法图解13

步骤13

开小火，一直烙到底部定型，就可以给小饼翻个面了。
青椒火腿饼【宝宝辅食】的做法图解14

步骤14

一直烙到小饼两面金黄，也熟透了，就可以给它取出来，端上桌子开吃了。

青椒火腿饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-12

©本菜谱的做法由 宝宝辅食达人原创 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新
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