孜然鸡胸肉

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比烧烤都好吃的孜然鸡胸肉，快做给自己和最爱的人吃吧
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孜然鸡胸肉的用料

鸡胸肉 220g 姜 3g
蒜 5g 老抽 5g
生抽 10g 蜂蜜 5g
蚝油 10g 料酒 10g
黑胡椒粉 1g 椒盐 3g
辣椒粉 5g 孜然粒 2g
孜然粉 5g 芝麻 适量

孜然鸡胸肉的做法

#刘畊宏女孩减脂饮食#孜然鸡胸肉的做法图解1

步骤1

鸡胸肉去油膜，切成片，放入姜3g，蒜5g，老抽5g，生抽10g，蜂蜜5g，蚝油10g，料酒10g，黑胡椒粉1g抓匀腌制20分钟
#刘畊宏女孩减脂饮食#孜然鸡胸肉的做法图解2

步骤2

锅中刷一层油，小火加热，放入肉片，定型后翻面煎熟
#刘畊宏女孩减脂饮食#孜然鸡胸肉的做法图解3

步骤3

放入椒盐3g，辣椒粉5g，孜然粒2g，孜然粉5g拌匀
#刘畊宏女孩减脂饮食#孜然鸡胸肉的做法图解4

步骤4

撒上芝麻就好啦~

孜然鸡胸肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-14

©本菜谱的做法由 爱生活的糯米糍儿 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新
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