麻辣蔬菜拌面

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麻辣蔬菜拌面的用料

荞麦面 适量 黄瓜 1根
小米辣 2个 西生菜 2～5片
低卡麻辣肉酱 适量

麻辣蔬菜拌面的做法

麻辣蔬菜拌面的做法图解1

步骤1

将小米辣洗净切小段
麻辣蔬菜拌面的做法图解2

步骤2

将黄瓜去皮后切小块
麻辣蔬菜拌面的做法图解3

步骤3

将荞麦面和西生菜放入沸水中煮5～10分钟
麻辣蔬菜拌面的做法图解4

步骤4

将菜面混合，再加入低卡麻辣肉酱，并搅拌均匀
麻辣蔬菜拌面的做法图解5

步骤5

盛盘，完成＼＼\\٩( 'ω' )و //／／

麻辣蔬菜拌面的烹饪技巧

为了不胖，酱料要选低卡低脂的，面选低卡的荞麦面 大家一起瘦起来(ง •̀_•́)ง加油加油加油
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-15

©本菜谱的做法由 Nemomobaby 编写，未经授权不得转载
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