白玉菇豆腐汤

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夏天天热没胃口，就想喝点汤汤水水，白玉菇豆腐汤营养好喝，低卡减脂，好喝不胖！
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白玉菇豆腐汤的用料

白玉菇 一盒 嫩豆腐 1块
葱 2根 番茄 一个
鸡蛋 3个 香菜 2根
淀粉水 半碗 油 适量
盐 一勺 五香粉 一勺
水 适量

白玉菇豆腐汤的做法

#刘畊宏女孩减脂饮食#白玉菇豆腐汤的做法图解1

步骤1

准备食材备用
#刘畊宏女孩减脂饮食#白玉菇豆腐汤的做法图解2

步骤2

豆腐切成块
#刘畊宏女孩减脂饮食#白玉菇豆腐汤的做法图解3

步骤3

西红柿切成块
#刘畊宏女孩减脂饮食#白玉菇豆腐汤的做法图解4

步骤4

白玉菇切去根部，洗干净
#刘畊宏女孩减脂饮食#白玉菇豆腐汤的做法图解5

步骤5

香菜洗干净切段
#刘畊宏女孩减脂饮食#白玉菇豆腐汤的做法图解6

步骤6

鸡蛋打散
#刘畊宏女孩减脂饮食#白玉菇豆腐汤的做法图解7

步骤7

起锅烧油，下入西红柿翻炒出汤汁，下入白玉菇翻炒几下
#刘畊宏女孩减脂饮食#白玉菇豆腐汤的做法图解8

步骤8

加入适量的水大火煮开
#刘畊宏女孩减脂饮食#白玉菇豆腐汤的做法图解9

步骤9

水开下入豆腐继续煮
#刘畊宏女孩减脂饮食#白玉菇豆腐汤的做法图解10

步骤10

再次烧开，倒入淀粉水
#刘畊宏女孩减脂饮食#白玉菇豆腐汤的做法图解11

步骤11

加入适量的盐，五香粉，鸡精
#刘畊宏女孩减脂饮食#白玉菇豆腐汤的做法图解12

步骤12

淋入蛋液
#刘畊宏女孩减脂饮食#白玉菇豆腐汤的做法图解13

步骤13

最后加入香菜即可出锅
#刘畊宏女孩减脂饮食#白玉菇豆腐汤的做法图解14

步骤14

味道鲜美的白玉菇豆腐汤就做好了
#刘畊宏女孩减脂饮食#白玉菇豆腐汤的做法图解15

步骤15

成品图！

白玉菇豆腐汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-17

©本菜谱的做法由 邱邱的厨房日记 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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