清炒豆角

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何怼怼
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这个季节，豆角便宜又好吃，拿来清炒是不错的。当减脂餐补充维生素纤维都很好，就是油盐少放一点。
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清炒豆角的用料

豆角 400克 红尖椒 2个
蒜 4瓣 葱 小段
味达美蚝油 1勺 生抽 1勺
盐 适量 鸡精 适量

清炒豆角的做法

#刘畊宏女孩减脂饮食#清炒豆角的做法图解1

步骤1

豆角洗干净
#刘畊宏女孩减脂饮食#清炒豆角的做法图解2

步骤2

切成段，蒜拍碎，尖椒切丝
#刘畊宏女孩减脂饮食#清炒豆角的做法图解3

步骤3

锅里烧水，水开放一点盐，放豆角开水焯二分钟。
#刘畊宏女孩减脂饮食#清炒豆角的做法图解4

步骤4

锅里适量油，油热大葱，蒜，红尖椒炒香。
#刘畊宏女孩减脂饮食#清炒豆角的做法图解5

步骤5

放入豆角，倒蚝油，生抽，盐，鸡精翻炒均匀，就好了。
#刘畊宏女孩减脂饮食#清炒豆角的做法图解6

步骤6

豆角焯过水，好熟。

清炒豆角的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-20

©本菜谱的做法由 何怼怼 编写，未经授权不得转载
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