素炒香菇、家常快手菜

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素炒香菇的用料

香菇 400克 青红椒 各几个
盐 适量 鸡精 适量
蚝油 适量 生抽 适量
蒜 几瓣

素炒香菇的做法

#刘畊宏女孩减脂饮食#素炒香菇、家常快手菜的做法图解1

步骤1

首先把香菇的蒂剪掉
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步骤2

用水多清洗几遍
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步骤3

切厚一点片
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步骤4

全部切好、青红椒也切丝
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步骤5

锅中放入适量清水、加盐和食用油烧开
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步骤6

在把切好的香菇和青红椒到入锅中、焯水一分钟
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步骤7

在捞出、过冷水
#刘畊宏女孩减脂饮食#素炒香菇、家常快手菜的做法图解8

步骤8

锅中放入适量蒜末炒香
#刘畊宏女孩减脂饮食#素炒香菇、家常快手菜的做法图解9

步骤9

在下入香菇、翻炒均匀
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步骤10

在下入蚝油、生抽
#刘畊宏女孩减脂饮食#素炒香菇、家常快手菜的做法图解11

步骤11

在加少许糖、我还加了一袋蘸料、家里没有也可不放、放少许鸡精调味即可
#刘畊宏女孩减脂饮食#素炒香菇、家常快手菜的做法图解12

步骤12

这个素炒香菇.又好吃、又营养

素炒香菇的烹饪技巧

香菇是一种常见的蔬菜、其营养价值非常高、效果。 香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸，人体食用后会产生具有抗癌作用的干扰素，具有一定的抗癌防癌作用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-22

©本菜谱的做法由 快乐每一天lxku 编写，未经授权不得转载

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