卷菜鸡蛋饼

卷菜鸡蛋饼

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豆粉草海
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卷心菜鸡蛋饼是减脂的不错饮食，卷心菜营养丰富。含有多种维生素。
参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#

卷菜鸡蛋饼的用料

卷心菜 2片 鸡蛋 1 个
玉米面 1勺 盐 1 克
胡椒粉 1 勺

卷菜鸡蛋饼的做法

#刘畊宏女孩减脂饮食#卷菜鸡蛋饼的做法图解1

步骤1

备好食材
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步骤2

卷心菜切丝
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步骤3

加鸡蛋玉米面胡椒粉盐
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步骤4

拌匀
#刘畊宏女孩减脂饮食#卷菜鸡蛋饼的做法图解5

步骤5

到入锅里摊平小火煎
#刘畊宏女孩减脂饮食#卷菜鸡蛋饼的做法图解6

步骤6

翻面在煎熟出锅
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步骤7

切块
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香
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步骤9

成品
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步骤10

成品

卷菜鸡蛋饼的烹饪技巧

卷心菜可以用来减肥，因为卷心菜本身卡路里很低，而且纤维含量丰富，有助于肠胃蠕动，帮助消化。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-02 · 四川

©本菜谱的做法由 豆粉草海 编写，未经授权不得转载
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