秋天第一口鲜：松茸鸡汤vs松茸刺身vs松茸蒸蛋

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刚下飞机，今天来个松茸五吃，不愧是烹饪界的顶级食材，吃完唇齿留香，口味无穷！赞！
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松茸鸡汤vs松茸刺身的用料

松茸 4个 土鸡 半只

松茸鸡汤vs松茸刺身的做法

秋天第一口鲜：松茸鸡汤vs松茸刺身vs松茸蒸蛋的做法图解1

步骤1

惊喜，盲盒开了个巨无霸，买的9-12cm的，这个有20了都
秋天第一口鲜：松茸鸡汤vs松茸刺身vs松茸蒸蛋的做法图解2

步骤2

削掉底部的泥，用流水快速冲洗干净，再用纸巾吸干上面的水份
秋天第一口鲜：松茸鸡汤vs松茸刺身vs松茸蒸蛋的做法图解3

步骤3

第一味：刺身完成！营养不流失，原汁原味
秋天第一口鲜：松茸鸡汤vs松茸刺身vs松茸蒸蛋的做法图解4

步骤4

第二味：松茸鸡汤！自家养的鸡洗干净放两片姜用砂锅中火慢煲，感觉鸡肉不会老了，再捞出姜片和上面的浮油，倒入切好的松茸，煮8-10分钟即可！鲜香无比，可加一点点盐，也可不加！
秋天第一口鲜：松茸鸡汤vs松茸刺身vs松茸蒸蛋的做法图解5

步骤5

第三味：松茸蒸鸡蛋！鲜香嫩滑，给小孩配饭吃营养又健康！
秋天第一口鲜：松茸鸡汤vs松茸刺身vs松茸蒸蛋的做法图解6

步骤6

黄油香煎松茸
秋天第一口鲜：松茸鸡汤vs松茸刺身vs松茸蒸蛋的做法图解7

步骤7

松茸腊肠焖饭

松茸鸡汤vs松茸刺身的烹饪技巧

松茸具有下列功效和作用：1、抗癌、抗肿瘤，其中含有的松茸醇具有抗基因突变的能力，还能够抗肿瘤活性。2、提高免疫力，松茸中富含的双链松茸多糖能够激活人体T细胞，从而增强非特异性免疫以及特异性免疫。3、松茸还有着健脑益智、促进新陈代谢、改善心血管功能、益胃补气以及治疗糖尿病等作用。松茸中富含蛋白质、膳食纤维、维生素、脂肪以及氨基酸等营养成分，其营养价值很高。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-14 · 广东省

©本菜谱的做法由 美美食厨 编写，未经授权不得转载

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