6款下饭菜合集【宝宝辅食】

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宝宝辅食达人原创

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孩子一点点大了，这种下饭菜真的是咱们老母亲最头疼的。担心口重了，不是孩子喜欢的味道。这回你们就放心做，6个不踩雷搭配，培养优秀“干饭娃”！

宝宝辅食的用料

蟹味菇 25克	秋葵 3根
牛里脊 60克	淀粉适量
酱油适量	清水适量

宝宝辅食的做法

步骤1

1、秋葵、菌菇提前焯水，给秋葵切片。 2、牛肉同样选牛里脊，逆纹切薄片，加上姜片、酱油、淀粉和油，抓拌均匀。 3、准备好酱料，1勺的酱油、1勺淀粉和小半碗清水，同样是搅匀了。 4、锅里倒入牛肉片，快速划散，等到牛肉变色了就取出来备用。 5、不粘锅喷油，倒入葱末翻炒出香味。放入菌菇、秋葵，翻炒均匀。 6、重新把牛肉片倒入锅中，淋入酱汁，一直煮到汤汁浓稠就能出锅了。

步骤2

1、鸡蛋中加入2勺水淀粉，搅散。 2、选嫩一些的牛里脊肉，逆着纹路，切成薄片。加上油、酱油、淀粉抓均匀，稍微腌制一会儿。 3、准备好酱料，1勺的酱油、1勺番茄酱、1勺淀粉和小半碗清水，同样是搅匀了。 4、不粘锅喷油，放入牛肉片，快速划散。再放入洋葱，煸炒出香味。 5、锅底稍微留点油，倒入之前搅好的蛋液。 6、开小火煎到表面微微凝固的时候，就可以放入洋葱牛肉了，淋入酱汁。 7、小火煮到浓稠，收汁的时候顺手给滑蛋牛肉搅一搅，让它能散开。 8、最后盛到盘里，上桌！

步骤3

1、西葫芦、胡萝卜切成薄片备用。 2、在猪肉末里加入姜片、酱油、淀粉和油，搅拌均匀。 3、不粘锅喷油，倒入肉末，炒到肉末变色盛出来。 4、锅中继续加入葱花翻炒，再加入西葫芦片，翻炒均匀。 5、刚刚炒过的肉末倒入锅中，淋入之前准备好的酱汁，翻炒几次，熬煮到汤汁浓稠。 6、最后中大火收汁，盛出来就可以。