手抓饼早餐包

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美食妃英理
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最近北京的小朋友们居家的比较多，儿子也都没去幼儿园，每天早餐吃什么又成了老大难问题，我家冰箱冷冻室常备手抓饼和吐司等，能即可就做成早餐的速食，因为老公和儿子都不喜欢吃外卖的早点，所以总要想办法自己做。 我今天分享的手抓饼早餐包就是利用手抓饼，把儿子喜欢吃又有营养的元素全部包进去，简单烘烤后竟然特别好吃，4岁的儿子一口气吃了一整个，嘴里不停说好吃，爸爸也觉得味道不错，关键是做法简单，营养又很均衡，看来以后要经常安排上桌了！

手抓饼早餐包的用料

手抓饼 2张 鸡蛋 2个
火腿 2 肉松 适量
马苏里拉芝士碎 适量 鸡蛋黄 1个
黑芝麻 适量

手抓饼早餐包的做法

手抓饼早餐包的做法图解1

步骤1

准备材料，鸡蛋煎熟，火腿切厚片，顺便也煎一下备用
手抓饼早餐包的做法图解2

步骤2

手抓饼从冷冻室取出稍微回温一下，从中心点切一刀
手抓饼早餐包的做法图解3

步骤3

分别在手抓饼的四个象限放肉松，煎蛋，马苏里拉芝士碎（提前室温软化）和火腿片
手抓饼早餐包的做法图解4

步骤4

像包千层饼那样，拿起手抓饼切开的一边，层层叠起，最后把收口部分全部捏紧
手抓饼早餐包的做法图解5

步骤5

外形不重要，内涵是重点！包好以后表面刷一层蛋黄液，撒黑芝麻
手抓饼早餐包的做法图解6

步骤6

烤箱预热180度烘烤15分钟左右，表面上色金黄即可
手抓饼早餐包的做法图解7

步骤7

好香呀，切开就是满满馅料，太丰富了
手抓饼早餐包的做法图解8

步骤8

快试试～

手抓饼早餐包的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-09-22 · 北京市

©本菜谱的做法由 美食妃英理 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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